dreamstime_xs_10403228

ניוזלטר: הרחם האחורית (הרחם האחורי)

אני שמחה ומתרגשת לשלוח לך את הגליון הראשון של הניוזלטר שלי שמטרתו לספק לך מידע מקורי ומרתק בנושא הרחם – מחזור, פוריות, הריון, לידה וגיל המעבר. בגליון זה אעסוק בנושא הרחם האחורית, אשתף אותך בסיפורה המרגש של ש' ואתן טיפ פשוט ואפקטיבי להגברת זרימת הדם באגן. אם את סובלת מכאבי מחזור או מכאבים ביחסי מין, […]

להמשך »

01

ניוזלטר: מחזור לא צריך לכאוב

תודה על כל התגובות המרגשות לניוזלטר הקודם, שמחתי לשמוע שהמידע חידש והועיל לנשים רבות כל כך. ניוזלטר זה יעסוק באחת הבעיות הנפוצות ביותר אצל נשים – כאבי ווסת המוכרים בשם "כאבי מחזור" – מה גורם להם ומהן דרכי הטיפול. תוכלו לקרוא כיצד העלימה א' את כאבי המחזור שלה אחת ולתמיד וגם תקבלו מתכון מפנק לחיזוק […]

להמשך »

vitc

ניוזלטר: חמשת הדברים שיכולים לעכב את ההריון שלך

כשאני מספרת לנשים שמגיעות אלי לטיפולים את הדברים שאת עומדת לקרוא, כמעט תמיד אני נתקלת באותה תגובה: "באמת? איך אף אחד לא אמר לי?!". רוב הנשים יודעות שעודף משקל, קפאין, אלכוהול וסיגריות יכולים לעכב את ההריון שלהן, אבל הדברים שתקראו כאן הם הרבה פחות מוכרים. אני מקדישה את הגליון הזה לכל אותן נשים המנסות להרות […]

להמשך »

dreamstime_xs_4187136

ניוזלטר: רצועות הרחם

הגליון עוסק הפעם ברקמה מיוחדת במינה – הרצועות המחזיקות את הרחם במקומו, והחשיבות העצומה שלהן לבריאות האישה – פוריות, מחזור, הריון ולידה. אשתף אתכם בסיפורה של ו' שהופתעה לגלות שעבודתה החדשה היא שגרמה למחזור שלה להתעכב, ובנוסף תקבלו מתכון לסלט פלפלים מרענן שיסייע לכן לחזק את רצועות הגוף.. הרחם מוחזקת במקומה על ידי שמונה רצועות חזקות […]

להמשך »

sacrum200

ניוזלטר: הסאקרום – זוהי עצם העניין

לקראת חג האהבה – ט"ו באב אני מקדישה את הגליון לעצם הסאקרום. העצם המשולשת הנמצאת בתחתית עמוד השדרה תעמוד במרכז הגליון בו אפרט על משמעותה העצומה של הסאקרום ותקינותה לתפקודים השונים בחיינו, ובפרט בנושאי רביה ומיניות. הסאקרום מורכבת למעשה מחמש עצמות נפרדות, הנמצאות בתחתית עמוד השדרה מעל עצם הזנב, ומתאחות לקראת גיל 25 לעצם אחת. […]

להמשך »

dreamstime_xs_15142093

ניוזלטר: תסמונת השחלות הפוליציסטיות

הגליון יעסוק החודש בהפרעה הורמונלית הפוגעת באחת מכל עשר נשים בגיל הפוריות – תסמונת השחלות הפוליציסטיות. למרות שהאינטרנט רווי וגדוש במידע על התסמונת, אנסה בגליון זה להכניס קצת סדר בדברים ולהסביר בקצרה מהן השחלות הפוליציסטיות, מדוע חשוב לטפל בהן ומה אפשרויות הטיפול. שימו לב לעדכונים לגבי קורסים וסדנאות בתחתית הגליון. לקראת השנה החדשה אני מאחלת […]

להמשך »

dreamstime_xs_33218794

ניוזלטר: הלידה הקיסרית

אחת מחמש לידות בישראל היא לידה קיסרית, אלו הם הנתונים הנשארים יציבים במהלך למעלה מעשר השנים האחרונות. בתחילת שנות השבעים, לשם הדגמה, רק אחת מ-20 לידות התבצעה בניתוח. למרות היותו ניתוח כה נפוץ, חשוב לזכור שעדיין מדובר בניתוח בטן – טראומה לא פשוטה לגוף, ולא פחות חשוב – לנפש. בגליון זה אתמקד בעיקר במהלך השיקום […]

להמשך »

iStock_000004489421XSmall

ניוזלטר: הפריה חוץ גופית

שלום לכולם, כמדי שנה באביב הפוריות מלבלבת, ואני שמחה ומתרגשת לשמוע על כל ההריונות והתינוקות החדשים. ברכות חמות לכל ההריוניות והאמהות הטריות. וכמובן, מאחלת לאלו מכם שעדיין מצפים בשורות טובות במהרה. הגליון יעסוק הפעם בנושא ההפריה החוץ גופית (IVF). המידע שבהמשך מהווה רק חלק קטן ממגוון הטכניקות והתהליכים המתבצעים היום במחלקות ההפריה השונות. מטרתי בגליון […]

להמשך »

23359848_s

ניוזלטר: עיסוי הריון

הגליון יעסוק היום בהשפעות המיטיבות של עיסוי במהלך הריון. אסקור את המחקרים בתחום ואשתף אתכם בסיפורים המרגשים שלי ושל מטפלות נוספות בעיסוי ההריון המיוחד של שיטת ARVIGO. אני יודעת שחלק מכן אינן בהריון עכשיו, אך בגלל חשיבותו של הנושא בחרתי להקדיש לו את הגליון הזה. לאלו מכן הממתינות להריון אני מאחלת מכל ליבי שנושא הגליון […]

להמשך »

painful_period

ניוזלטר: אנדומטריוזיס

החודש ניוזלטר בנושא כאוב במיוחד – אנדומטריוזיס – זוהי מחלה גניקולוגית, אשר בה ניתן למצוא תאי רירית (אנדומטריום) מחוץ לרחם. היא פוגעת לפי ההערכות ביותר מעשרה אחוז מהנשים בגיל הפוריות למרות שנשים רבות אינן מודעות כלל לכך שהן סובלות ממנה. אנדומטריוזיס היא מחלה לא פשוטה. לא קל לחיות איתה ולא קל לאבחן אותה. המחלה עלולה […]

להמשך »